GESUNDHEITSFACHKRAFT

GESUNDHEITSFACHKRAFT

Um Anmeldung per E-Mail oder Telefon wird gebeten.

Runder Tisch Gesundheit Kattenturm

Die Ziele des Runden Tisches sind der fachliche Austausch und die ganzheitliche Betrachtung von Gesundheit sowie sozial bedeutsamen Themen auf kommunaler Ebene. Kooperations- und Koordinierungsmechanismen werden auf- und ausgebaut, um gesundheitsfördernde und präventive Aktivitäten an den Bedarfen der Bewohner:innen auszurichten und gemeinsam umzusetzen. Weitere Informationen geben Mecbure-Arzu Işik (Gesundheitsfachkraft im Quartier, E-Mail: mecbure-arzu.isik@gesundheit-nds-hb.de) und Maja Zamoscinska (Gesundheitsfachkraft im Quartier, E-Mail: maja.zamoscinska@gesundheit-nds-hb.de)

Gesund im Quartier. Unterstützung für mehr Gesundheit 

und Wohlbefinden im Alltag.

Möchten Sie etwas für Ihre Gesundheit tun, wissen nicht genau, wo Sie anfangen sollen? In einem persönlichen Gespräch schauen wir gemeinsam, was Ihnen guttut und was sich in Ihrem Alltag umsetzen lässt. Es geht um einfache Wege – zum Beispiel zu mehr Bewegung, gesunden Mahlzeiten, gutem Schlaf oder Möglichkeiten, Stress abzubauen. Sie können Ihre Fragen mitbringen und in Ruhe besprechen - mit etwas Unterstützung fällt vieles leichter. Die Beratung ist offen für alle und findet im Quartier je nach Bedarf vormittags oder nachmittags statt.
Eine Anmeldung ist erforderlich bei Maja Zamoscinska unter 0163 / 781 73 06 oder maja.zamoscinska@gesundheit-nds-hb.de

Osteoporose Beratung

Sie haben Fragen zu Osteoporose oder möchten mehr über Prävention sowie den Umgang mit der Erkrankung erfahren? In der individuellen Beratung erhalten Sie verständliche Informationen und alltagsnahe Impulse zu Bewegung, Ernährung und Knochengesundheit. Gleichzeitig haben sie Raum, Ihre persönlichen Fragen in Ruhe zu besprechen.

Termine 2026: 30. März, 27. April, 11. Mai, 29. Juni, 27. Juli, 31. August, 28. September, 26. Oktober, 30. November, 14. Dezember

Eine Anmeldung ist erforderlich bei Maja Zamoscinska unter 0163 / 781 73 06 oder maja.zamoscinska@gesundheit-nds-hb.de

→ Zum Flyer

ElternNetz Autismus Kattenturm

Regelmäßiger Treff für Eltern und Angehörige autistischer Kinder. Hier kann in vertrauter Runde offen über Erfahrungen gesprochen, praktische Unterstützung gefunden und Gemeinschaft erlebt werden.

Eine Anmeldung ist erbeten bei Mecbure-Arzu Işık unter 0159 063 75 148 oder per E-Mail an mecbure-arzu.isik@gesundheit-nds-hb.de 

Termine 2026: 09. Februar, 09. März, 13. April, 11. Mai, 08. Juni, 17. August, 14. September, 05. Oktober, 09. November, 14. Dezember

→ Zum Flyer

Selbsthilfegruppe Osteoporose Kattenturm

Ein gemeinsames Angebot mit dem Gesundheitspunkt Kattenturm und der Selbsthilfegruppe Osteoporose Bremen e.V.. Die Gruppe bringt Betroffene zusammen, die ihr Wissen erweitern, Erfahrungen teilen und gemeinsam aktiv bleiben möchten.

Eine Anmeldung ist erforderlich bei Mecbure-Arzu Işık unter 0159 063 75 148 oder per E-Mail an mecbure-arzu.isik@gesundheit-nds-hb.de 

Termine 2026: 10. März, 14. April, 12. Mai, 09. Juni, 14. Juli, 11. August, 08. September, 13. Oktober, 10. November, 08. Dezember

→ Zum Flyer

Gesund groß werden

Kinderarzt Ulrich Hesse besucht verschiedene Gruppen im Haus der Familie und informiert zu wichtigen Themen der Kindergesundheit. Eltern erhalten verlässliche Informationen, praktische Hinweise und können ihre Fragen direkt stellen. Um Anmeldung wird gebeten bei Hanneke Ruesink / Nina Schwarz unter Tel.: 0421 361 3385

Termine: 12. Januar, 13. Februar, 15. April., 10. Juni, 17. August, 30. Oktober, 11. November, 02. Dezember 2026

→ Zum Flyer

Senior:innen kochen gemeinsam in Kattenturm!

Beim gemeinsamen Kochen mit regionalen und saisonalen Lebensmitteln erleben Senior:innen in Kattenturm einen abwechslungsreichen und genussvollen Nachmittag. Unter Anleitung von Gertrude Kuhn werden gesunde Gerichte zubereitet und praktische Ernährungstipps vermittelt. Gemeinsam kochen und essen macht einfach mehr Freude.

Anmeldung: VHS Regionalstelle Süd, Theodor-Billroth-Str.5

sued@vhs-bremen.de, 0421 – 361 11 911

Termine 2026: 17. Februar, 21. April, 05. Mai, 02. Juni, 01. September, 06. Oktober, 03. November, 01. Dezember

Fragen erlaubt! - Gut vorbereitet zum Arzttermin! Arztgespräche verstehen und sicher führen.

Arzttermine können manchmal ganz schön herausfordernd sein: 

Soll ich zum Hausarzt oder direkt zum Facharzt? Brauche ich eine Überweisung? Und wie bereite ich mich am besten auf das Gespräch vor, damit ich meine Beschwerden klar beschreiben kann? Antwort auf diese Fragen gibt es bei unserer Veranstaltung. Weitere Themen und Details können Sie dem Flyer entnehmen. 

Eine Anmeldung ist erforderlich bei Mecbure-Arzu Işık unter 0159 063 75 148 oder per E-Mail an mecbure-arzu.isik@gesundheit-nds-hb.de

→ Zum Flyer

„Bemil“ von der SpielLandschaft Stadt e.V. in Kattenturm

Bewegungsaktion für Kinder in Kattenturm. Das Bewegungs- und Ernährungs- Mobil kommt direkt ins Quartier! Kinder können sich spielerisch bewegen, kreativ ausprobieren und neue Erfahrungen sammeln. Die Aktionen machen Spaß, fördern Bewegung und ermöglichen Begegnungen mit anderen Kindern. Kommen Sie vorbei – lassen Sie die Kinder spielen und toben!

Osteoporose – Wissen schützt Ihre Knochen!

Osteoporose bleibt oft lange unbemerkt – doch Sie können aktiv etwas für Ihre Knochengesundheit tun. In dieser kostenlosen Veranstaltung erfahren Sie, wie Risiken frühzeitig erkannt werden und wie Ernährung, Bewegung und moderne Therapien die Knochen stärken können. Zudem erhalten Sie praktische Tipps für den Alltag und haben Raum für Ihre Fragen. 

Eine Anmeldung ist erforderlich bei Mecbure-Arzu Işık unter 0159 063 75 148 oder per E-Mail an mecbure-arzu.isik@gesundheit-nds-hb.de

→ Zum Flyer